El 4 de abril comienza en el Instituto Leonardo Da Vinci el taller de Yoga para niños.
El mismo es opcional y se llevará a cabo los días viernes de 18 a 19 hs.
Fundamentación:
El estrés en los chicos se manifiesta a través del cansancio, desorientación, sobreexcitación y desmotivación, entre otros.
El yoga es una alternativa al plan de estudios, para enfrentar el estrés, la falta de concentración y la agresividad de los chicos, a través de simples ejercicios de respiración y relajación (propios del yoga)
El descubrimiento de nuestras potencialidades se hace por etapas cuidadosamente programadas, y la trayectoria, nos conduce desde afuera hacia adentro:
1. VIVIR JUNTOS (EN ARMONÍA CON EL MEDIO AMBIENTE)
2. ELIMINAR TÓXINAS Y PENSAMIENTOS NEGATIVOS.
3. ADOPTAR LA POSTURA CORRECTA.
4. RESPIRAR BIEN PARA MANTENER LA CALMA
5. APRENDER A RELAJARSE PARA MANTENER UN BUEN NIVEL DE ENERGÍA
6. CONCENTRAR LAS FUERZAS
Para informes e inscripción comunicarse con Betiana Conill 154312749